Saúde da pele X Consumo de álcool
Já pensou nas consequências do consumo de álcool em sua pele?
A maioria das pessoas bebe socialmente o que é normal. É sabido que alcóol em quantidades moderadas até diariamante pode ser um hábito saudável. Contudo, devido ao estresse ou ao excesso de festas e “happy hour” frequentemente jovens e adultos passam a ingerir alcóol de forma nociva.
Como o alcóol afeta a pele?
O álcool desidrata o seu corpo em geral, incluindo a pele, que é o maior órgão do corpo.
Uma pele desidratada é torna-se desgastada, sem vida e propensa a rugas mais profundas.
O álcool também faz com que os vasos sanguíneos a se expandam rapidamente, retraindo somente quando o álcool é eliminado do corpo.
O que isso significa passar do tempo?
Beber em excesso pode tornar a sua pele avermelhada à medida que isso se torna um hábito. Consumo excessivo de álcool pode conduzir ao desenvolvimento de telangietasias ou a dilatação crônica dos capilares.
O álcool faz com que os capilares dilatem-se e tornem-se mais frágeis. Isto leva ao aparecimento de zonas parcialmente ou a totalmente vermelhas com o passar do tempo podendo agravar-se em uma rosácea. A rosácea que é uma doença de pele, cujos sintomas envolvem áreas de vermelhidão e lesões inflamadas, especialmente nas bochechas, nariz, testa e queixo. Muitas vezes começa entre as idades de 30 e 50 anos e afeta mais mulheres do que homens.
O que mais posso esperar bebendo em excesso?
O álcool também pode causar edema. O seu rosto e corpo ficarão cheios de líquido e inchados. E depois há a celulite; muitos acreditam que as toxinas do álcool contribuem para a sua acumulação. Já no fígado, o álcool vai alterar a produção de enzimas, aumentando este conjunto de substâncias que serão responsáveis pela metabolização. "É como se o álcool forçasse o trabalho do fígado, que fica sobrecarregado".
O álcool também esgota o corpo de vitaminas e minerais que ele necessita regularmente, especialmente a vitamina A. A vitamina A contém antioxidantes essenciais para uma pele saudável.
O QUE POSSO FAZER PARA AJUDAR?
A desidratação pode ser evitada pela ingestão de água. Então, caso você tenha aquela festividade inadiável deverá beber muita água antes ingerir alcóol, durante e depois que para de beber.
Mas a longo prazo, a melhor coisa que você pode fazer é só beber ocasionalmente e nunca em excesso ou durante períodos prolongados de tempo. A pele pode se recuperar, mas sofrerá as consequencias com o passar dos anos.
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